Ketidakteraturan siklus menstruasi pada wanita merupakan salah satu tanda pengurangan fertilitas pada wanita. Banyak faktor yang mempengaruhi ketidakteraturan siklus menstruasi, salah satunya adalah stres. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan stres dengan siklus menstruasi pada wanita usia 20-29 tahun. Penelitian ini menggunakan metode survei penjelasan dengan studi belah lintang. Sampel adalah wanita usia 20-29 tahun yang tidak sedang menggunakan alat kontrasepsi hormonal. Sampel diambil secara acak sederhana sebanyak 74 orang dari populasi 279 orang. Data penelitian dianalisis secara deskriptif dan diuji menggunakan uji Chi Square. Dari hasil penelitian didapatkan bahwa sebagian besar responden (64,9%) siklus menstruasinya normal yaitu polimenore 23,1%. oligomenore 69,2% dan amenore 7,7%. Empat puluh empat koma enam persen responden cenderung mengalami gejala stres berat. Berdasarkan hasil uji statistik disimpulkan bahwa ada hubungan antara stres dengan siklus menstruasi pada responden (p=0,001; X2=23,547). Diharapkan wanita dapat mengelola tingkat stresnya, karena stres dapat mempengaruhi keteraturan siklus menstruasi. Kata Kunci: siklus menstruasi, stres
Manfaat Jeruk Nipis
Semula, baik kedokteran maupun di salon kecantikan, memutihkan kulit dilakukan dengan cara pengelupasan sel-sel mati oleh produk dengan bahan-bahan aktif. sekarang hanya dengan mengkonsumsi dan membalur tubuh (bagian-bagian tertentu pada tubuh) dengan jeruk nipis, kulit menjadi lebih putih.
Buah ini memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan. Vitamin C yang memiliki ikatan L dalam setiap molekulnya, bagus untuk mencerahkan warna kulit. "Jeruk nipis juga memenuhi syarat sebagai buah untuk merawat dan menambah kecantikan,".....
Bagi Anda yang ingin terlihat ramping, khasiat jeruk nipis juga dapat dicoba. Setiap pagi, siang dan malam, cobalah minum perasan air jeruk nipis dengan campuran air dan sedikit gula. Dengan cara ini, kerampingan Anda akan terjaga. Selain itu, jeruk nipis dapat mencegah Anda dari berbagai macam penyakit seperti yang diuraikan di atas. Sementara untuk rambut, jeruk nipis juga dapat menghilangkan ketombe.
Read User's Comments0
Resep Jamur Kentucky
Jamur merang
2 siung bawang putih
½ sdt lada
Garam secukupnya
1 butir telur
Tepung terigu secukupnya Tepung Kentucky secukupnya
Cara memasak :
Tuangkan jamur dalam panci, kemudian panaskan sampai keluar airnya. Setelah itu cuci sampai bersih
Haluskan bawang putih, garam, dan lada
Campur jamur dengan bumbunya sampai rata, kemudian biarkan beberapa menit agar bumbunya meresap
Masukkan tepung terigu beserta tepung Kentucky dalam mangkok yang berbeda kemudian aduk rata
Pecahkan telur, Celupkan jamur yang sudah diberi bumbu kedalam telur, lumuri jamurnya dengan telur tersebut
Masukkan jamur yang sudah diberi bumbu dan yang sudah di lumuri telur kedalam campuran tepung terigu dan tepung Kentucky
Panaskan minyak, kemudian goreng jamurnya sampai berwarna kecoklatan, tiriskan.
Jamur goreng Kentucky siap dihidangkan.
Read User's Comments0
Langganan:
Postingan (Atom)